Larissa Zanella Psicológa é especializada nos serviços de Morte e luto, Crise de pânico, Depressão, Ansiedade e Compulsões atuante na cidade de Belo Horizonte.
Para as terapias de morte e luto nossa abordagem baseia-se em modelos terapêuticos sólidos e comprovados, adaptados para atender às necessidades individuais de cada pessoa em fase de luto. Oferecemos um espaço seguro e acolhedor para que os indivíduos possam compartilhar seus sentimentos, expressar sua tristeza e encontrar formas saudáveis de lidar com a perda.
Em crises de pânico nossa abordagem baseia-se em terapias amplamente estudadas e respaldadas por pesquisas científicas, garantindo que nossos pacientes recebam os melhores cuidados possíveis. Trabalhamos com técnicas terapêuticas comprovadas, como a Gestalt Terapia que se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais e comportamentos associados às crises de pânico. Nas sessões de análise, o paciente será convidado a falar de suas angústias, medos, expectativas, dúvidas, dificuldades, raiva, inveja, fracassos, frustrações, decepções, o medo de enlouquecer, de perder o controle, medo de decepcionar as pessoas, enfim, de seus sentimentos e pensamentos sem se sentir julgado por isso.
Em depressão, utilizamos uma abordagem holística e baseada em evidências, integro uma variedade de métodos terapêuticos comprovados para ajudar meus pacientes a superar a depressão e recuperar uma vida plena e saudável. Isso pode incluir terapia de aceitação e compromisso, técnicas de relaxamento, exercícios físicos, além de uma abordagem nutricional adequada.
Em ansiedade, meu foco principal é ajudar indivíduos a superar os desafios emocionais e cognitivos associados à ansiedade. Com uma compreensão profunda dos mecanismos subjacentes a essa condição e uma abordagem baseada em evidências, estou comprometido em fornecer métodos eficazes e personalizados para ajudar meus pacientes a alcançarem uma vida mais equilibrada e livre de ansiedade excessiva.
Em compulsões, meu objetivo é ajudar indivíduos a superar os desafios relacionados às compulsões e desenvolver estratégias eficazes para lidar com esses comportamentos disruptivos. Com uma compreensão profunda das causas subjacentes das compulsões e uma abordagem baseada em evidências, estou comprometido em fornecer métodos eficazes e variados para ajudar meus pacientes a alcançarem uma vida mais equilibrada e livre das restrições das compulsões.
